Da er vi i gang.

Ja, da er vi i gang med kurset hos SSO. Første dagen av 13 kursdager. I tillegg til dette kommer det et par individuelle timer for hver deltager. Og siste kursdag er 16. desember. Jeg kjenner at motivasjonen har steget ganske mye siden i går, og det ble mye enklere å motstå søtsuget etter middagen … Les mer Da er vi i gang.

Reklamer

Hvordan feire dette’a?

I dag har jeg vært til kontroll hos legen. Det er greit å holde oversikt på diabetesen når man (forsøker) å gå ned i vekt. Riktignok er jeg medisinert, og kanskje mest derfor er jeg redd for at det skal bli for lavt. Etterhvert kan det jo tenkes at man kan trappe ned på medisiner … Les mer Hvordan feire dette’a?

Totalt fravær av motivasjon.

Akkurat nå sliter jeg ekstremt med motivasjonen i forhold til knekkebrødkur, vekttap og hele opplegget fra SSO. Jeg klarer ikke å gjennomføre kostplanen sånn som jeg gjorde i starten. Hittil har jeg fortsatt ikke vært under 95 kg, og det plager meg. Jeg vet at jeg fint kunne vært det om jeg bare hadde holdt … Les mer Totalt fravær av motivasjon.